Aquí podrás encontrar información de los talleres y cursos que vayamos preparando, siempre relacionados con el masaje, salud, tantra y el entreno personal.
Taller de abdominales hipopresivos para aprender la técnica y poder aplicarla en nuestros entrenos.
Talleres orientados a parejas que quieran aprender diferentes tipos de masaje para tener otros puntos de vista a la hora de interactuar el uno con el otro.
Talleres orientados tanto a hombres como mujeres, para entender la importancia de esta musculatura y cómo ejercitarla.
Taller en el que aprenderás técnicas básicas e intermedias de estiramientos. Te enseñaré una rutina que te puede ser muy útil en tu día a día deportivo.
Es un taller de hora y media de duración en el que aprenderemos a trabajar nuestros abdominales de una manera muy eficiente. Mediante ejercicios hipopresivos podremos reducir nuestro diámetro abdominal, eliminar molestias lumbares y mejorar el funcionamiento de la musculatura abdominal en general.
Es un taller teórico-práctico en el cual vamos a aprender a tocar y a ser tocados de una manera sensible, consciente y profunda. Exploraremos herramientas que nos permitirán, mediante técnicas de masaje, un acercamiento a nuestra pareja desde un punto de vista diferente, sensual y muy placentero, aprendiendo a usar todos nuestros sentidos en ello.
Talleres privados y grupos reducidos.
Este es un taller que se puede realizar tanto individualmente como en grupos. En el aprenderemos técnicas de estiramiento para mejorar el estado de nuestra musculatura y articulaciones, así como a prevenir lesiones.
En este taller vamos a ver la importancia que tiene tomar conciencia de la musculatura de nuestro suelo pélvico. Aprenderemos a trabajarlo con ejerci cios específicos que nos van a proporcionar una gran variedad de beneficios entre los que destacan la prevención de la incontinencia urinaria, mejora de las erecciones y relaciones sexuales en general o contrarrestar los efectos del deporte de alto impacto en deportistas.
Queremos conocer cuáles son exactamente tus necesidades para poder ofrecerte la mejor solución. Cuéntanos lo que necesitas y te ayudaremos.
